Terrores nocturnos
DE TODO UN POCO | Chari | 10 Feb 2009 a las 15:43 | Imprimir el post
Cuando tanto los niños, como los adultos acostumbramos constatemente a despertarnos en la noche con llantos y gritos estaríamos hablando de padecer terrores nocturnos. Este tipo de despertar no debe confundirse con pesadillas (las personas que las padecen se acuerdan de todo lo que soñaron) que constituyen otro tipo de transtorno en el sueño menos preocupante.
Las personas que padecen estos terrores nocturnos, no suelen acordarse de nada cuando se despiertan sobresaltados. Vuelven a dormirse placidamente (como si nada hubiese ocurrido), aunque también hay casos extremos en los que estos episodios de llanto y angustia, vuelven a repetirse hasta tres veces en la misma noche.
Lo más habitual, es que este tipo de trastorno se manifieste en el primer tercio del sueño y se prolongue por espacio de entre 1 y 10 minutos.
Según el catedrático de Psiquiatría de la Universidad Complutense de Madrid, el doctor Juan José López-Ibor Aliño, estos episodios van acompañados de activación vegetativa y manifestaciones de comportamiento de miedo intenso.
La experiencia clínica aconseja no tratar de calmar ni despertar, a las personas que padecen este tipo de trastorno por lo menos cuado se encuentra en pleno apogeo del mismo ( Es mejor dejarlos hasta que se le pase).
Los expertos aseguran que estas personas al día siguiente se encuentran fisicamente cansadas y que las consecuencias de estos episodios en mitad de la noche, son muy negativas tanto para el niño que va al colegio, como para el individuo en su terreno laboral y relaciones con los demás.
Muchas veces a estos episodios de terrores nocturnos, se le suma el sonanbulísmo.
Existen casos en que estos terrores también pueden ser la consecuencia de fiebre, falta de sueño,, ingesta de algún medicamento o drogas.
La manifestación más habitual, de las personas que padecen este tipo de trastorno, es que en mitad de la noche, se sientan en la cama con chillidos y llantos, mostrando una cara de verdadero terror. Además presentan sudoración, taquicardia, dilatación de las pupilas, aumento del tono muscular y enrojecimiento. En algunos casos hay personas que por verguenza a que les pase en otro lugar que no sea su casa, no van ni de acampada, no se quedan en casa de ningún amigo…
En los adultos, existe un grupo de riesgo a padecer estas conductas nocturnas, y estaríamos hablando de todas aquellas que están pasando por momentos de estres postraumático o ansiedad generalizada. En los casos más acusados, los adultos con terrores nocturnos pueden presentar transtornos de la personalidad y suelen ser propensos a la depresión, aunque los expertos reconocen que esta problemática está aún poco estudiada.
Tampoco existe hasta el momento un tratamiento médico específico para este tipo de transtorno aunque tanto la medicación para atajar la fiebre o la terapia psicológica pueden lograr efectos preventivos.
El doctor Valdés Miyar indica que suele iniciarse en los niños con edades comprendidas entre los 4 y 12 años, y que remite en la adolescencia. En los adultos pueden aparecer entre los 20 y 30 años y con una secuencia crónica de altibajos.
REFERENCIA: Top Canarias.
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