Los adolescentes
Uno de cada 3 adolescentes no realiza ejercicio físico en su tiempo libre. Este es el alarmante resultado de un estudio presentado en la primera Conferencia sobre Prevención y Promoción de la Salud en la práctica clínica en España. El problema actual es que estos jóvenes ocupan gran parte de su tiempo libre en ver la televisión y jugar al ordenador cuando podrían estar haciendo deporte.
Como contraposición otro estudio demuestra que hacer ejercicio tres días a la semana reduce el sobrepeso, un 6 por ciento en las niñas y un 2 por ciento en los niños. Por tanto, los médicos de familia consideran imprescindible la puesta en marcha de iniciativas para cambiar los estilos de vida relacionados con la obesidad.
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