LLevar una vida feliz es cuestion de sabiduría
Todos a lo largo de nuestra vida intentamos por todos los medios buscar la felicidad y aferranos con todas nuestras fuerzas a aquellas cosas, personas y situaciones que nos las proporcionen.
Sin embargo no siempre es fácil conseguirla, según el psicólogo Bernabé Tierno, tras varios años de estudios de cientos de estilos y formas de vivir, ha llegado a la conclusión de que es muy importante saber aplicar la “sabiduría esencial”.
¿Y qué la sabiduría esencial? Pues vivir el presente desde el respeto a uno mismo y a los demás. Intentando aceptar nuestra vida diaria y con pequeños gestos conseguir transformarla y enriquecerla.
LA FELICIDAD ES UNA PRENDA QUE CADA HOMBRE HA DE TEJERSE A SÍ MISMO (dice Bernabé Tierno en su último libro “Sabiduría esencial”, Temas de hoy, 16,50 euros), el cual está escrito con grandes dosis de energía y optimismo.
VIVIR. La vida es el don más importante que todos recibimos. Sea cual sea tu circunstancia, agradece tu vida: respétate y sobre todo hazte respetar.
DISFRUTAR. Eres lo que disfrutas; vivir sin disfrutar no es vivir. Si tienes que hacer lo que debes hacer, hazlo agradable para ti y los demás.
AMAR. Eres lo que amas. El bien no es más que amor y la mejor fuente de energía es amar (a uno mismo, a los demás, a lo que se hace y a lo que se vive).
HACER EL BIEN. No hay sabiduría mayor que hacerse el bien a sí mismo haciendo el bien a los demás. Se recoge lo que se siembra.
CREAR. Conviértete en un sembrador de bondad; deja el mejor recuerdo de ti y no olvides que en gran medida “somos lo que hacemos”.
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