La amistad influye positivamente en nuestra salud
Según una investigación de la Universidad de California, la huella de un amigo influye más en nuestra salud que el de la pareja. Destacan que la amistad refuerza considerablemente el sistema inmunitario y es el mejor antídoto contra algunas lesiones coronarias (arteria que parte de la aorta y riega el corazón, el estómago y los labios).
También resulta una medicina muy gratificante para aquellas personas con la presión arterial alta y presencia de colesterol en la sangre.
Cuando hacemos amigos, ponemos en marcha partes de nuestro cerebro que nos permiten dar rienda suelta a las hormonas relacionadas con la satisfacción y la felicidad, al mismo tiempo que desbloqueamos otras sustancias que evitan el paso de la desconfianza y la ira.
Destacar que una de esas sustancias es la oxitocina, que también se manifiesta cuando nos enamoramos o mantenemos relaciones sexuales.
Al margen de estas investigaciones mi opinión personal es que hoy en dia pocos son los casos en los que se pueda presumir de una buena amistad, por lo que si se tiene, hay que cuidarla y mimarla para que siga enriqueciéndonos positivamente en nuestra vida.
Y aquí les dejo con una frase la cual me gusta muchísimo: Los buenos amigos no son los que te secan las lágrimas, sino los que evitan que las derrames.
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Publicado por Chari
el 28 ago 2009. En la categoria de SOLUCIONES SANAS.
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Es verdad que la amistad sincera y fiel te produce alegría y satisfacción. Pero también es verdad que amistades verdaderas tenemos pocas.De ahí que los momentos plenos de complicidad debemos de tratarlos como medicina escasa, y aprovechar intensamente cuando la tengamos a mano.
Buena frase final.
Un baso!!
Las pocas amistades verdaderas que tengo intento cuidarlas lo mejor que puedo, aunque no siempre pueda dedicarles todo el tiempo que quisiera. Lo importante es que estemos ahí siempre que nos necesiten. Un beso.