Depresión
Saber escuchar a nuestro cuerpo es muy importane, porque él nos da pequeños toques de atención cuando algo no marcha bien (sobre todo interiormente).
AVISOS DE ALARMA.
Llevas dos semanas sin levantar cabeza: te sientas sumamente triste, ya no tienes ilusión por nada, tienes la autoestima por los suelos, no tienes ganas de levantarte, te cuesta conciliar el sueño y a esto se suma la falta de apetito, ponte rapidamente en alerta y no dudes en buscar esa ayuda que tanto necesitas y tu cuerpo está pidiendo desesperadamente.
No pienses jamás que eres autosuficiente, porque al final puedes pagardo caro.
Especialistas en el tema, sabrán aconsejarte y darte las pautas necesarias para que esta enfermedad cada día más frecuente, no se desencadene en la peor de sus caras.
La Organización Mundial de la Salud afirma, que en el año 2020 la depresión va a ser la principal causa de discapacidad en todo el mundo). Una de sus causas principales será el estilo de vida que llevarán las personas (trabajan los dos miembros de la pareja, mucho estrés, mayor consumo de drogas y alcohol…).
La mayoría de los casos de depresión las trata el médico generalista, y sólo los casos más graves los lleva un especialista.
En España la depresión afecta a 4 millones de personas (la mayoría mujeres), pues muchas veces asumir el papel de Supermamá, junto con la casa y una profesión no es nada fácil.
LA VOLUNTAD Y EL CORAJE DE PLANTARLE CARA ES TOTALMENTE NECESARIO. DE TI DEPENDE Y MUCHO, EL HUIR DE ELLA A TIEMPO.
Referencia: PSICOELLE.
URL: http://www.elportaldechari.com/?p=3832
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Muy interesante estos comentarios.
Tengo una hermana de 63 años que tiene estos sintomas.
Esta en terapia y tomando antidepresivos, pero no sale adelante.
Que podemos hacer por ella ???
saludos,
Gracias Veronica por tu comentario.
Mira, no soy especialista para poder aconsejarte desde el punto de vista médico, ya que el tema de la depresión es una enfermedad muy delicada, pero si que te puedo decir que no ceses en el empeño de apoyarla, darle mucho cariño y que siga fiel a su terapia. Este tipo de enfermedades no se curan de un día para otro pero de lo que no hay duda es que siempre es mejor sentirse apoyada y animada que sola.
Espero que todo pase pronto. Un saludo.