El estrés también afecta a nuestro cuero cabelludo
Existen dos tipos de estrés que afectan al cuero cabelludo: el interno que está generado por la fatiga física, exceso de trabajo o falta de sueño; y el externo , causado principalmente por factores irritantes como la polución.
Hay que tener muy presente, que el estrés (bien sea interno o externo), hace que los músculos (incluidos los del cráneo) se pongan rígidos y esto provoca una deficiencia del riego sanguíneo por el bulbo piloso. Esto influye negativamente sobre el cabello, haciendo que se caiga antes de lo normal.
Por eso es importante tomar las medidas justas para evitar y frenar este problema, teniendo en cuenta las siguientes acciones:
- Evitar los recogidos excesivamente tirantes. De esta forma el bulbo piloso estará más irrigado y nutrido.
- Evitar el uso continuo de sombreros o gorros. Ya que el cuero cabelludo no se oxigena como es debido.
- Optar por el automasaje. Esta es una medida bastante preventiva, incluso antes de que se produzca la caída del cabello.
- Optar por una dieta equilibrada. Pues la carencias nutricionales al igual que los desequilibrios hormonales, son causas comunes de la caída del pelo.
SI NO TAMOS QUE LA CAÍDA DEL CABELLO SE PROLONGA DURANTE MÁS DE UN MES, ES CONVENIENTE ACUDIR A UN ESPECIALISTA QUE DETERMINARÁ EL TRATAMIENTO MÁS ACERTADO PARA ATAJAR EL PROBLEMA.
Referencia: revista Clara.
URL: http://www.elportaldechari.com/?p=9593
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Publicado por Chari
el 17 ago 2010. En la categoria de DE TODO UN POCO.
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Y tanto que sí, a mí tanto estudio me ha acelerado la caída, jejje
Besos.
Y ahora corriendo siempre detrás del peque y la falta de sueño, todavía te lo va a acelerar más. Así que mi niño toma medidas y cuídate que eres joven. Aunque si miramos el lado positivo Juanjo, estarías más fresquito jejeje…
Un beso.