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	<title>EL PORTAL DE CHARI &#187; SALUD</title>
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	<description>Consejos, actualidad, salud, nutrición, moda, trucos, belleza, tecnología, curiosidades, recetas de cocina ... el blog que te ofrece lo necesario para vivir mejor</description>
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		<title>Mantén los gases a raya</title>
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		<pubDate>Mon, 19 Sep 2011 19:02:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si eres una de esas personas que suele sufrir flatulencias con regularidad e hinchazón abdominal, ya es hora de que sigas estos sencillos consejos:

Elige una leche vegetal o sin lactosa, y ya verás como mejorarás bastante además de notar&#8230;]]></description>
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		<title>Ojo con el colesterol</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 07:05:19 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La hipercolesterolemia es la presencia elevada del colesterol en la sangre. Puede ser por un trastorno hereditario (hipercolesterolemia familiar) o secundaria a una enfermedad, como por ejemplo la diabetes o por el consumo inadecuado de alimentos que pueden favorecer un&#8230;]]></description>
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		<title>El cansancio, la fatiga y el agotamiento</title>
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		<pubDate>Fri, 02 Sep 2011 06:22:38 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Es un estado de debilidad fisica que se produce tras realizar actividades normales que no deberian producir agotamiento. El organismo es capaz de producir señales de alarma que tenemos que aprender a conocer o interpretar, indicándonos que algo funciona malo&#8230;]]></description>
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		<title>Combatir la anemia</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 07:00:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chari</dc:creator>
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		<description><![CDATA[La anemia es la disminución del número de glóbulos rojos o de la cantidad de la hemoglobina en la sangre, debido a la pérdida o destrucción de los glóbulos rojos por trastornos en su formación o a la mala absorción&#8230;]]></description>
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		<title>Acido Úrico y Gota</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Aug 2011 06:51:08 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[La gota es una inflamación con dolor agudo en articulaciones, debido al depósito de ácido úrico cristalizado. La articulación más afectada suele ser la metatarso-falángica del dedo gordo del pie. Los alimentos que se recomiendan tienen que tener pocas purinas&#8230;]]></description>
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		<title>Aumentan los melanomas</title>
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		<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 09:04:33 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[A pesar de las campañas de prevención del cáncer de piel y del uso de cremas protectoras, el melanoma es el cáncer más frecuente en nuestro país, en edades comprendidas entre los 25 y los 29 años.
La incidencia crece&#8230;]]></description>
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		<title>Zumito de granada contra las agujetas</title>
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		<pubDate>Sun, 03 Jul 2011 21:19:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Después de haber realizado un profundo estudio, para determinar si los elagitaninos extraídos del zumo de granada exprimido influían en la mejora de la recuperación de fuerza  músculo esquelética tras el ejercicio excéntrico en personas sometidas rutinariamente a entrenamiento de&#8230;]]></description>
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		<title>Propiedades curativas de algunas frutas</title>
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		<pubDate>Mon, 13 Jun 2011 10:52:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Está más que comprobado, que muchas frutas tienen propiedades curativas y previenen la aparición de muchas enfermedades (estreñimiento, obesidad, ataques de corazón, cáncer&#8230;) y es por ello que están consideradas uno de los alimentos más importantes (junto con las verduras)&#8230;]]></description>
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		<title>¡Como me duele la muela!</title>
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		<pubDate>Tue, 31 May 2011 20:59:35 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Por propia experiencia, puedo decir que el dolor de muela es bastante desagradable y casi imposible de soportar. Aveces puede aparecer de repente sin avisar (especialmente por la noche pues al estar acostados se ejerce mayor presión sobre el diente)&#8230;]]></description>
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		<title>Evita y reduce el colesterol malo en la sangre</title>
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		<pubDate>Sun, 22 May 2011 22:05:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El colesterol malo (LDL), es una grasa que produce el cuerpo y que se deposita en las paredes de los vasos sanguíneos. También se obtiene de los productos de origen animal, los cuales debemos consumir con moderación. 
Sus niveles elevados&#8230;]]></description>
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