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	<title>EL PORTAL DE CHARI &#187; ESPECIAL MUJER</title>
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	<description>Consejos, actualidad, salud, nutrición, moda, trucos, belleza, tecnología, curiosidades, recetas de cocina ... el blog que te ofrece lo necesario para vivir mejor</description>
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		<title>Chequeos imprescindibles si eres mujer</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jan 2012 20:52:17 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Hay muchísimas enfermedades, que pueden curarse e incluso prevenirse,  si no descuidamos esas revisiones a las que debemos someternos cada año. 
Se sabe que en muchos casos, el estrés que llevamos a diario es el responsable de muchas de las&#8230;]]></description>
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		<title>Así nos afectan las hormonas</title>
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		<pubDate>Wed, 24 Aug 2011 10:53:51 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Seguramente que a veces nos sabes por qué razón te sientes más cansada de lo normal, de mal humor, mucho más sensible, más hinchada, con ganas locas de comer dulces e incluso a la hora de mantener relaciones sexuales no&#8230;]]></description>
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		<title>Aprende a corregir la forma de tu boca</title>
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		<pubDate>Wed, 25 May 2011 09:59:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chari</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Con la edad, la boca va perdiendo volumen y se afina bastante. Además es más propensa a resecarse y comienzan a aparecer las primeras arrugas verticales sobre el labio superior (es el llamado código de barras).
Para corregir estos problemas,&#8230;]]></description>
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		<title>¿Es perjudicial forzar un retraso de la regla?</title>
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		<pubDate>Mon, 18 Apr 2011 10:00:14 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Existen algunas ocasiones (vacaciones, bodas, viajes&#8230;), en que la llegada de la regla se convierte en un inconveniente que puede estropear nuestros planes.
Muchas mujeres desearían retrasarla con el fin de no tener ninguna molestia, pero por otro lado se&#8230;]]></description>
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		<title>Los otros usos de la píldora anticonceptiva</title>
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		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 17:19:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Aunque su principal objetivo sea evitar el embarazo, en ocasiones, la píldora anticonceptiva se receta para tratar varios problemas de salud como pueden ser:

Regular el ciclo en aquellas mujeres que suelen tener reglas irregulares y aliviar las molestias de&#8230;]]></description>
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		<title>Lo que tu pelo revela de ti</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Dec 2010 00:10:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Chari</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hay muchas mujeres a las que a la hora de experimentar con su pelo, son bastante atrevidas  llegando a cambiar de look constantemente sin miedo y con mucha seguridad. Sin embargo, muchas veces no tienen en cuenta, que depende del&#8230;]]></description>
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		<title>Disimula esos kilos que te sobran con ropa adecuada</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Dec 2010 16:00:03 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Si quieres disimular esos kilos que te sobran, es importante que a la hora de vestir, sepas eligir esas prendas de ropa que más te favorezcan.
A continuación encontrarás ocho puntos claves que pueden ayudarte:

Los colores oscuros te ayudarán&#8230;]]></description>
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		<title>Pequeños gestos que te ayudarán a reducir el cáncer de mama</title>
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		<pubDate>Wed, 17 Nov 2010 12:20:11 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[El cáncer de mama es uno de los cánceres más comunes entre las mujeres. Al año se diagnostican más de 22.ooo casos en nuestro país, lo que representa casi el 30% de los tumores femeninos. Una de cada ocho mujeres&#8230;]]></description>
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		<title>Tomar ácido fólico antes de concebir un hijo</title>
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		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 15:04:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Para aquellas mujeres que están intentando quedarse embarazadas, es muy importante que su alimentación diaria incrementen  la ingesta de alimentos ricos en ácido fólico.
¿Por qué su consumo es muy importante? pues porque tener un buen nivel de esta vitamina&#8230;]]></description>
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		<title>Mantente en forma sin ir al gimnasio</title>
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		<pubDate>Sun, 10 Oct 2010 09:39:56 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Como todas sabemos, el deporte es una buena opción para mantener nuestra mente en forma y alejar de ella la depresión y los constantes cambios de humor al que somos tan propensas las mujeres.
Además estudios recientes han desmostrado, que&#8230;]]></description>
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