Alimentos que aumentan la fertilidad en los hombres
Según un estudio reciente, la calidad del semen tiene mucho que ver con la alimentación que la persona lleve, especialmente rica en componentes antioxidantes.
Los alimentos que tienen mayor influencia sobre la capacidad reproductora del hombre en orden de potencia, son los siguientes:
- Alubias rojas y pintas.
- Arándanos.
- Alcachofas.
- Las moras.
- Ciruelas pasas.
- Frambuesa.
- Fresas.
No nos olvidemos, que los antioxidantes que se encuentran principalmente en la fruta, las hortalizas y las verduras, tienen la capacidad de mejorar notablemente la concentración, movilidad y la forma de los espermatozoides.
Referencia: Pronto.
URL: http://www.elportaldechari.com/?p=6095
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Publicado por Chari
el 10 nov 2009. En la categoria de ESPECIAL HOMBRES.
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Que bueno para tener en cuenta, jijiji!!! Un besote, y siempre tus articulos son interesantes!!
¡Gracias Leti! y me alegro muchísimo de que puedan ayudarte. Un besito grande.
Lo tendré muy en cuenta de ahora en adelante pues la dieta que ultimamente lleva Toni da mucho que desear.
Un besote.
Pero bueno cuñadita, tampoco tienes mucho que reprocharle al pobre, que se pega todo el santo día trabajando. Ahora la verdad, es que nos alimentamos fatal y eso influye muchísimo en nuestra salud (de la que siempre nos olvidamos). Un super besito a mi fiel seguidora.