El músculo que sostiene el trasero está considerado como uno de los más fuertes y resistentes del cuerpo. Pero tenemos que tener muy presente que cuando adoptamos hátitos muy sendentarios y no practicamos ningún tipo de deporte, ésta zona puede…
Lo que normalmente conocemos como ” estar de baja”, en términos legales se denomina incapacidad temporal (IT). Existen varios motivos que pueden ser causa de un IT, como por ejemplo: una enfermedad común, un accidente, trastorno causado principalmente por el…
Existe un dicho que dice: “nunca te pelees con un cerdo; los dos terminaréis llenos de fango, pero al cerdo le gusta”.
Cuando entramos a discutir con una persona que no entra en razones y es más, quiere por todos…
Este método hormonal, acaba de cumplir los 45 años y sigue siendo uno de los más aceptables y consumidos.
Antes de tomarla es muy importante la visita a tu ginecóloga/0, ella sabrá guiarte y y decirte si es el anticonceptivo…
Adoptar una postura positiva y confiar un poquito más en nosotros mismos, son dos factores que influyen positivamente si queremos tener suerte en la vida.
Hay personas que piensan que la suerte es cosa del destino y se quedan en…
La acupuntura es conocida como la técnica de medicina tradicional china que trata de la inserción y la manipulación de agujas en el cuerpo con el objetivo de restaurar la salud y el bienestar en el paciente, pero pocos conocen…
Hay que saber, y conocer bien el funcionamiento de la L-carnitina puesto que estamos ante un gran error cuando pensamos que es un suplemento que ayuda a adelgazar. Para obtener de éste compuesto unos buenos resultados, es necesario hacer ejercicio…
No existen dos aguas que sean iguales y éstas se pueden clasificar en función de los elementos minerales predominantes y que son los que les confieren sus propiedades terapéuticas.
El efecto que tienen sobre la salud depende en muchos casos…
Fumar es un hábito nocivo que provoca muchísimas clases de enfermedades respiratorias y cardiovasculares. El riesgo es proporcional a la cantidad de cigarros diarios que se fumen y a los años que se lleve fumando.
La nicotina daña las paredes…
Pasionaria. Ayuda en los momentos de ansiedad y en los estados de nervios. Consumir 2 ó 3 tazas diarias.
Marrubio. Anti inflamatorio y adelgazante. Si estamos a dieta se deben incluir 2 tazas al día.
Fucus. Es una infusión con…
El higo, es una fruta mediterránea muy saludable, por ello es muy importante que lo incorporemos a la dieta habitual de toda la familia.
Su nombre científico es “Ficus Carica”, durante siglos fue una fruta muy apreciada por diferentes culturas.…
Las últimas investigaciones afirman que el 25% de los españoles sufrirán un infarto, pues tienen varios factores de riesgos.
Estas son algunas de las medidas que propone Valentín Fuster (presidente del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares):
Evitar la obesidad. Especialmente…
